Bolí vás chrbát?
Termín do týždňa

Súkromná fyzioterapia v Trenčíne pri bolesti chrbta a krku, po úraze či operácii. Celá hodina terapie a cviky, ktoré si vezmete domov.

NAŠE SLUŽBY
Fyzioterapeut ošetruje pacientovi krčnú chrbticu vo svetlej ambulancii v Trenčíne
60 minút len pre vás

Každá terapia trvá celú hodinu – čas na rozhovor, ošetrenie aj nácvik cvikov.

Krk a ramená
Stuhnutý krk a bolesť ramien z celodenného sedenia za počítačom.
Chrbát
Bolesť krížov a správne držanie tela
Kolená
Návrat do pohybu po zranení či operácii kolena, krok za krokom.

S čím vám pomôžeme

Začíname vstupným vyšetrením a podľa neho zostavíme terapiu presne pre vaše telo – mobilizácie, mäkké techniky, cvičenie aj tejping.

Vstupné vyšetrenie

Rozhovor, vyšetrenie pohybového aparátu a spoločný plán terapie.

Individuálna fyzioterapia

Terapia na mieru: mobilizácie, mäkké techniky a cielené cvičenie.

Rehabilitácia po operácii

Návrat do pohybu po operácii kolena, ramena či chrbtice, krok za krokom.

Športová fyzioterapia

Liečba športových zranení a práca na tom, aby sa nevracali.

Kineziotejping

Podpora svalov a kĺbov elastickými páskami v bežnom dni aj pri športe.

Cvičenie pre chrbát

Malé skupiny, stabilizácia a správne držanie tela pod dohľadom.

Prečo práve Ľahký krok

Fyzioterapia, pri ktorej sa nikam neponáhľame – s časom na rozhovor, poriadne vyšetrenie a prácu s telom bez zhonu.

KONTAKTUJTE NÁS
60 minút len pre vás
Celá hodina na rozhovor, vyšetrenie, ošetrenie aj nácvik cvikov.
Plán cvičení na doma
Cviky, ktoré vám sedia, aby ste mohli pokračovať aj medzi návštevami.
Termín do týždňa
Keď vás niečo bolí, nemá zmysel čakať. Voľný termín nájdeme do týždňa.

Ako prebieha návšteva

01

Vstupné vyšetrenie

Porozprávame sa o vašich ťažkostiach, pozrieme si lekárske správy a vyšetríme, ako sa vaše telo hýbe.
02

Terapia na mieru

Podľa vyšetrenia zvolíme vhodné techniky – mobilizácie, mäkké techniky, cvičenie alebo tejping.
03

Cvičenie doma

Dostanete plán cvičení domov a dohodneme sa, ako budeme pokračovať na ďalších stretnutiach.
ZAVOLAJTE NÁM
Cvičenie s loptou pod dohľadom fyzioterapeuta

Časté otázky

Všetko, čo potrebujete vedieť pred prvou návštevou.

Ako dlho trvá jedna terapia?
Ako rýchlo sa dostanem na termín?
Potrebujem odporúčanie od lekára?
Čo ak nestihnem prísť?
Ako často treba chodiť?
Bude terapia bolieť?

Kontakt a rezervácia

Termín si rezervujete telefonicky alebo e-mailom. Voľný čas vám nájdeme do týždňa.

Napíšte nám

Chcete si rezervovať termín alebo sa na niečo opýtať? Pokojne nám v krátkosti napíšte, s čím prichádzate, a ozveme sa vám.


    Svetlá a útulná miestnosť fyzioterapie Ľahký krok s pomôckami na cvičenie

    Kontaktné údaje

    Adresa
    Ukážková 1
    911 01 Trenčín
    Telefón
    +421 000 000 000
    E-mail
    demo@webzomat.sk
    Ordinačné hodiny
    Pondelok – Piatok: 7:00 – 19:00
    Ráno pred prácou aj podvečer po nej